Křupavá granola

♦ Příprava: 10 min  ♦ Doba pečení: 15 min  ♦ Počet porcí: 6

krupava-granola2  krupava-granola3

 Ingredience:

  • 200 g ovesných vloček
  • 60 g mixu semínek konopí, lněného semínka a slunečnice
  • 60 g mandlí
  • 60 g javorového sirupu
  • 2 lžíce kokosových lupínků
  • 60 g kokosového oleje / rostlinného oleje
  • 2,5 lžičky mleté skořice
  • 1 lžička mletého zázvoru

Postup:

Předehřejte troubu na 150°C.

V misce smíchejte a dobře promíchejte ovesné vločky, mix semínek, kokosové lupínky, mletou skořici a mletý zázvor.

Přidejte olej dle výběru s javorovým sirupem a smíchejte.

Na plech vložte pečící papír, přendejte směs müsli a pečte 15 minut. V polovině pečení zamíchejte dřevěnou špachtlí.

Vyjměte müsli z trouby a nechte zcela vychladnout před rozdělením.

Tip: Domácí granola je nejjednodušší věc, kterou si doma můžete vyrobit. Přidejte například kakaový prášek, vlašské ořechy, med, citron, kardamom apod.

krupava-granola